18 Episodo

  1. Nutrición y tu ciclo hormonal

    Publicado: 13/11/2022
  2. Creencias limitantes - reprograma tu mente

    Publicado: 18/10/2022
  3. Tips para vivir en armonía con tu ciclo y tener más energía

    Publicado: 15/7/2022
  4. Salud menstrual, hormonas y estilo de vida- Maddie Miles

    Publicado: 12/7/2022
  5. Abre tus canales de energía y conecta contigo

    Publicado: 10/5/2022
  6. Cómo sanar y descubrir quién eres realmente -Montse Aldrett

    Publicado: 19/8/2021
  7. La salud es la verdadera riqueza

    Publicado: 1/8/2021
  8. Tips para ahorrar tiempo y ser más productiv@

    Publicado: 27/6/2021
  9. Hablemos de amor - Emilia Pesqueira

    Publicado: 21/6/2021
  10. Lo que hago en esos días no tan buenos...

    Publicado: 6/6/2021
  11. ¿Necesitas motivación? Escucha esto

    Publicado: 30/5/2021
  12. Domina tus hábitos y potencia tu productividad- Andrea Reed

    Publicado: 16/5/2021
  13. Cosas que pensamos que nos harán felices (pero no lo harán)

    Publicado: 9/5/2021
  14. Por qué empezar una morning routine ¡ya!

    Publicado: 2/5/2021
  15. Self-care más allá de un baño de burbujas - Laura Hughes, Especialista en Autocuidado Personal

    Publicado: 25/4/2021
  16. El arte de poner límites

    Publicado: 18/4/2021
  17. 6 Hábitos no tan comunes que han mejorado mi vida

    Publicado: 11/4/2021
  18. Conoce "Crea una vida que ames con Jim Ballester"

    Publicado: 1/4/2021

1 / 1

¡Hola!, me encanta que estés aquí. En cada episodio encontrarás herramientas y tips para motivarte, te acercaré con expertos para que logres tu desarrollo personal, y hablaré de algunos temas difíciles pero que seguro necesitas escuchar que son esenciales para tu bienestar integral. ¡Sígueme en redes sociales para seguir en contacto toda la semana! Instagram: jim_ballester