Conversaciones con el Reflejo

74 Episodo

1. NADIE ES FELIZ DETRÁS DE LA PANTALLA: la presión por ser "tu mejor versión", compararse, la idea del éxito

   Publicado: 24/7/2023
2. MEJOR QUE LA VENGANZA: perdonar, dejar ir, sanar heridas, superar

   Publicado: 17/7/2023
3. ES PARTE DE CRECER: convertirse en adulto, dejar atrás, extrañar versiones de ti, los "mejores años"

   Publicado: 10/7/2023
4. EL ENEMIGO INVISIBLE: perfeccionismo, presión por hacer más, validación externa, autosabotaje

   Publicado: 13/3/2023
5. ¿NUNCA ES SUFICIENTE?: insatisfacción, sentirse solo, encontrar plenitud, buscar respuestas

   Publicado: 27/2/2023
6. Los amigos también te pueden romper el corazón

   Publicado: 13/2/2023
7. Todo lo que pudo ser: "¿qué hubiese pasado si...?"

   Publicado: 6/2/2023
8. La sociedad de lo "productivo": cómo navegar la presión por lograr

   Publicado: 30/1/2023
9. La princesa se salva a sí misma: sanar y curar tus heridas

   Publicado: 23/1/2023
10. La ilusión del año nuevo: resoluciones, dejar ir, y volver a empezar

    Publicado: 26/12/2022
11. La moda del amor propio y como aprender a amarse en medio del ruido

    Publicado: 19/12/2022
12. Vivir con ansiedad

    Publicado: 12/12/2022
13. La razón por la que estás insatisfecho

    Publicado: 5/12/2022
14. El reflejo

    Publicado: 28/11/2022