122 Episodo

  1. ¿Deberíamos o no comer entre comidas? CPG2-16

    Publicado: 27/1/2021
  2. Feliz Año Nuevo ¿Ya encontraste tu propósito? - CPG2-15

    Publicado: 20/1/2021
  3. ¿Cómo evitar subir de peso durante éstas fechas? - CPG2-14

    Publicado: 9/12/2020
  4. ¿Qué problemas puede afrontar una bailarina profesional? con Triana Botaya CPG2-13

    Publicado: 2/12/2020
  5. ¿Cómo puede ayudar la nutrición en los deportes de invierno? con Renata Altamirano - CPG2-12

    Publicado: 25/11/2020
  6. ¿Es posible que un atleta lleve una dieta vegana? con Karina Salazar - CPG2-11

    Publicado: 18/11/2020
  7. ¿Cuáles son los mares que representan más reto para los nadadores de aguas abiertas? con Antonio Argüelles - CPG2-010

    Publicado: 11/11/2020
  8. ¿Cómo se prepara un nadador de aguas abiertas para cruzar el Canal de la Mancha? con Antonio Argüelles - CPG2- 009

    Publicado: 4/11/2020
  9. ¿Cómo puedo bajar de peso? - CPG2-008

    Publicado: 28/10/2020
  10. ¿Cómo tratar con atletas que presentan trastornos de la conducta alimentaria? con Nancy Clark - CPG2-007

    Publicado: 14/10/2020
  11. ¿Cómo se clasifican los suplementos? - CPG2-006

    Publicado: 7/10/2020
  12. ¿Cómo puedo aprender más de la nutrición deportiva? - CPG2-005

    Publicado: 30/9/2020
  13. ¿Cuál es la experiencia de la primera directora técnica de futbol en México? con Nelly Simón - CPG2-04

    Publicado: 23/9/2020
  14. ¿Cómo se ve el panorama para los Juegos Olímpicos de Tokio 2021? con Bernardo de la Garza - CPG2-03

    Publicado: 16/9/2020
  15. ¿Cómo afectó el trabajo multidisciplinario en el rendimiento de las Olimpiadas de Londres 2012? con Bernardo de la Garza - CPG2-02

    Publicado: 9/9/2020
  16. ¿Debería o no desayunar antes de mi entrenamiento? - CPG2-01

    Publicado: 2/9/2020
  17. ¿Qué efectos tiene la cafeína en el rendimiento deportivo? - CPG1-025

    Publicado: 26/8/2020
  18. ¿Cuál es el futuro de los eventos deportivos? con Antonio Álvarez CPG1-024

    Publicado: 19/8/2020
  19. ¿Cómo se ve ser la nutrióloga de la Selección Mexicana de Futbol? con Beatriz Boullosa - CPG1-23

    Publicado: 12/8/2020
  20. ¿Cómo elegir un suplemento deportivo? - CPG1-22

    Publicado: 5/8/2020

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Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.