Cita con tu Bienestar, con Bego y Alfredo

50 Episodo

1. El melón de la comunicación

   Publicado: 6/9/2022
2. 3, 2, 1... Empezamos!!

   Publicado: 30/8/2022
3. Cita con Tu Bienestar T2_19: Un cuento: Dos monjes y una mujer

   Publicado: 5/8/2020
4. Cita con Tu Bienestar T2_18: Un cuento: Obstáculos

   Publicado: 22/7/2020
5. Cita con Tu Bienestar T2_17: ¡Que pereza!

   Publicado: 18/6/2020
6. Cita con Tu Bienestar T2_16: La importancia de la visulización para alcanzar nuestros objetivos.

   Publicado: 20/4/2020
7. Cita con Tu Bienestar T2_15: estrategias de regulación emocional que funcionan

   Publicado: 29/3/2020
8. Cita con Tu Bienestar T2_14: Ideas para mejorar mi comunicación

   Publicado: 25/2/2020
9. Cita con Tu Bienestar T2_13: Mi mapa es mío

   Publicado: 7/2/2020
10. Cita con Tu Bienestar T2_12: Actitud, aptitud y cosas de la vida.

    Publicado: 30/1/2020
11. Cita con Tu Bienestar T2_11: Autoestima sana en 6 pilares

    Publicado: 17/1/2020
12. Cita con Tu Bienestar T2_10: Qué entendemos por resentimiento y cómo podermos empezar a liberarnos de él

    Publicado: 18/12/2019
13. Cita con Tu Bienestar T2_09: yo con yo. Un podcast dentro de otro podcast

    Publicado: 4/12/2019
14. Cita con Tu Bienestar T2_08: Nos gustan los lunes!!! ... a pesar de las 3Ps

    Publicado: 4/11/2019
15. Cita con Tu Bienestar T2_07: Viva el Compromi-SI

    Publicado: 30/10/2019
16. Cita con Tu Bienestar T2_06: Claves para una actitud positiva (parte 2)

    Publicado: 21/10/2019
17. Cita con Tu Bienestar T2_05: Claves para una actitud positiva (parte 1)

    Publicado: 15/10/2019
18. Cita con Tu Bienestar T2_04: ¿quieres sentirte mejor? agradece

    Publicado: 7/10/2019
19. Cita con Tu Bienestar T2_03: Aceptas o te resignas

    Publicado: 30/9/2019
20. Cita con Tu Bienestar T2_02: La marmita del talento

    Publicado: 23/9/2019