Charlas del Alma : playlist de bienestar

110 Episodo

1. Buenos hábitos para siempre, con James Clear. Episodio 324

   Publicado: 8/9/2024
2. Beatriz García: Claves para abrazar la vida

   Publicado: 7/9/2024
3. 141. TU MEJOR MEDICINA ERES TU: Claves de salud que cambiarán tu vida con el Dr. Javier Dols.

   Publicado: 7/9/2024
4. Pon en hora tu reloj interno: cronobiología y sus ritmos circadianos con Juan Antonio Madrid

   Publicado: 5/9/2024
5. Gemma Bes: Puntos de unión entre la Nutrición Ayurveda y la Neurociencia | Latidos Cercanos

   Publicado: 31/8/2024
6. El algoritmo de la felicidad de Mo Gawdad

   Publicado: 29/8/2024
7. Javier Albares: La Ciencia del Buen Dormir

   Publicado: 24/8/2024
8. La sorprendente verdad sobre qué nos motiva (Drive) de Daniel Pink

   Publicado: 22/8/2024
9. Ana Asensio: Neurofelicidad | Latidos Cercanos

   Publicado: 17/8/2024
10. Céntrate (Deep Work) de Cal Newport

    Publicado: 15/8/2024
11. Sol Macaluso: Reflexiones y toma de decisiones en tiempos de guerra

    Publicado: 10/8/2024
12. El efecto checklist de Atul Gawande

    Publicado: 8/8/2024
13. Síntomas de cistitis, causas y tratamiento, con Mercedes Herrero. Episodio 323

    Publicado: 7/8/2024
14. 140. GUÍA COMPLETA para cuidar tus OJOS: Consejos de una OFTALMÓLOGA EXPERTA.

    Publicado: 5/8/2024
15. Xabi Sánchez: El arte del movimiento consciente | Latidos Cercanos

    Publicado: 3/8/2024
16. ¡Termina! de Jon Acuff

    Publicado: 1/8/2024
17. Por qué enfermamos, el milagro de la vida y cómo entrenar la felicidad, con Carlos López-Otín. Episodio 322

    Publicado: 28/7/2024
18. Rosa Molina: La depresión, su tratamiento y consecuencias

    Publicado: 27/7/2024
19. The Productivity Project de Chris Bailey

    Publicado: 25/7/2024
20. Ejercicio y pérdida de peso: Qué funciona según la ciencia, con Javier Butragueño. Episodio 321

    Publicado: 21/7/2024