Central de Bienestar Podcast
Un pódcast de Benefit Lab
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170 Episodo
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Ep. 11- Cinco estrategias para dejar de procrastinar
Publicado: 9/9/2020 -
Ep 10 ¿Tú también te has comparado alguna vez? ft. Mar del Cerro
Publicado: 1/9/2020 -
Ep. 09 - ¿Te inflaman los lácteos?
Publicado: 26/8/2020 -
Ep. 08 Cometí 3 errores al emprender ¡evítalos!
Publicado: 19/8/2020 -
Ep. 07 - Ocho formas de amar a tu cuerpo
Publicado: 11/8/2020 -
Ep. 06 ¿A qué se aferran tus pensamientos?
Publicado: 5/8/2020 -
Ep. 05 Bienestar para equipos pequeños
Publicado: 29/7/2020 -
Ep. 04 Deja de tener prisa
Publicado: 22/7/2020 -
Ep. 03- Balance entre vida personal y profesional
Publicado: 15/7/2020 -
EP.02 Lo que aprendí tras 100 días en casa
Publicado: 7/7/2020
Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.