Central de Bienestar Podcast

Un pódcast de Benefit Lab

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170 Episodo

  1. Ep. 11- Cinco estrategias para dejar de procrastinar

    Publicado: 9/9/2020
  2. Ep 10 ¿Tú también te has comparado alguna vez? ft. Mar del Cerro

    Publicado: 1/9/2020
  3. Ep. 09 - ¿Te inflaman los lácteos?

    Publicado: 26/8/2020
  4. Ep. 08 Cometí 3 errores al emprender ¡evítalos!

    Publicado: 19/8/2020
  5. Ep. 07 - Ocho formas de amar a tu cuerpo

    Publicado: 11/8/2020
  6. Ep. 06 ¿A qué se aferran tus pensamientos?

    Publicado: 5/8/2020
  7. Ep. 05 Bienestar para equipos pequeños

    Publicado: 29/7/2020
  8. Ep. 04 Deja de tener prisa

    Publicado: 22/7/2020
  9. Ep. 03- Balance entre vida personal y profesional

    Publicado: 15/7/2020
  10. EP.02 Lo que aprendí tras 100 días en casa

    Publicado: 7/7/2020

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Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.