Budismo en Zapatillas

Un pódcast de Lucas Casanova

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242 Episodo

  1. 241: REPARA TUS PSICATRICES - Terapias somáticas para el trauma

    Publicado: 9/6/2024
  2. 240: BUDISMO SIMPLE - Principios budistas para cualquier persona

    Publicado: 7/6/2024
  3. 239: REPARA TUS PSICATRICES - Terapias complementarias para el trauma complejo

    Publicado: 2/6/2024
  4. 238: TERAPIA BUDISTA - Budismo en terapia

    Publicado: 30/5/2024
  5. 237: TERAPIA BUDISTA - Meditación en terapia

    Publicado: 23/5/2024
  6. 236: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 17 - La gente no cambia

    Publicado: 19/5/2024
  7. 235: TERAPIA BUDISTA - ¿De dónde viene?

    Publicado: 16/5/2024
  8. 234: CRECER EN PAZ - Hacer camino hacia la paz

    Publicado: 19/2/2024
  9. 233: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 16 - Félix

    Publicado: 17/2/2024
  10. 232: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 15 - Fatiga crónica

    Publicado: 15/2/2024
  11. 231: CRECER EN PAZ - Vivir el aquí y el ahora

    Publicado: 8/1/2024
  12. 230: CRECER EN PAZ - Karma y responsabilidad personal

    Publicado: 2/1/2024
  13. 229: CRECER EN PAZ - El fin del sufrimiento

    Publicado: 15/10/2023
  14. 228: CRECER EN PAZ - Amor bondadoso

    Publicado: 14/10/2023
  15. 227: CRECER EN PAZ - El desapego

    Publicado: 13/10/2023
  16. 226: CRECER EN PAZ - La impermanencia

    Publicado: 12/10/2023
  17. 225: CRECER EN PAZ - La importancia de la respiración

    Publicado: 11/10/2023
  18. 224: CRECER EN PAZ - Atención plena

    Publicado: 10/10/2023
  19. 223: CRECER EN PAZ - ¿Es posible en este mundo?

    Publicado: 9/10/2023
  20. 222: VIVIR CON MIEDO - Miedo a la pérdida

    Publicado: 8/10/2023

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Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)