Biohackpodden
Un pódcast de Biohackpodden
112 Episodo
-
Från hemmasittare till självledarskap
Publicado: 26/6/2025 -
3 biohacks för mer energi på 3 dagar
Publicado: 23/6/2025 -
Vardagshacks med Lisa Engdahl
Publicado: 19/6/2025 -
Barfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?
Publicado: 16/6/2025 -
Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva
Publicado: 12/6/2025 -
Morgonrutinen som väcker din hjärna
Publicado: 9/6/2025 -
Bertil Wosk - Holistic
Publicado: 5/6/2025 -
Colostrum på 5 minuter
Publicado: 2/6/2025 -
Ingen ska vara ensam - högtider i gemenskap
Publicado: 29/5/2025 -
Exogena ketoner på 5 minuter
Publicado: 26/5/2025 -
Nils Edelstam - Funmed
Publicado: 22/5/2025 -
Bacopa på 5 min
Publicado: 19/5/2025 -
Johan Isaksson - Hydrate cocowater
Publicado: 15/5/2025 -
Solglasögon – biohack eller biofail?
Publicado: 12/5/2025 -
Mathias Hageneier - ReOptimal
Publicado: 8/5/2025 -
Kreatin på 5 minuter
Publicado: 5/5/2025 -
Våga släppa kontrollen och lita på livet med Daniel Larsson
Publicado: 1/5/2025 -
System före vilja – mål som riktning
Publicado: 28/4/2025 -
Mental inställning med Unni Lundblom
Publicado: 24/4/2025 -
NMN på 5 minuter
Publicado: 21/4/2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
