Befri Dig Selv For Stress
Un pódcast de EmpowerMind Podcast
60 Episodo
-
#39 Det stressende teamsamarbejde
Publicado: 18/10/2023 -
#38 Er følelser farlige?
Publicado: 4/10/2023 -
#37 Nyheder der stresser
Publicado: 20/9/2023 -
#36 Enlig eller ensom?
Publicado: 6/9/2023 -
#35 Vigtigheden af læsning
Publicado: 23/8/2023 -
# 34 At række ud
Publicado: 25/10/2022 -
# 33 - Sådan skaber du nye vaner
Publicado: 27/9/2022 -
# 32 Realistiske planer
Publicado: 30/8/2022 -
#31 Relationer
Publicado: 1/7/2022 -
#30 Dit mentale immunforsvar
Publicado: 31/5/2022 -
#29 Sandheden om din stress
Publicado: 26/4/2022 -
#28 Adfærd der stresser.
Publicado: 29/3/2022 -
#27 Inklusion og stress med gæst Ahmad Durani
Publicado: 25/1/2022 -
# 26 Modgang modner
Publicado: 30/11/2021 -
# 25 Fleksibilitet
Publicado: 26/10/2021 -
# 24 Lær din stress at kende
Publicado: 28/9/2021 -
#23 Når ny læring stresser
Publicado: 31/8/2021 -
# 22 Psykologisk tryghed med gæst Nina Uller.
Publicado: 29/6/2021 -
# 21 Doven - hvem bestemmer det?
Publicado: 25/5/2021 -
#20 Selvkontrol
Publicado: 27/4/2021
Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.
