663 Episodo

  1. Review y opinión Curso Entrenador Personal ENFAF vs Fit Generation (2024)

    Publicado: 1/10/2024
  2. Ranking EJERCICIOS de BÍCEPS ¡De Peor a Mejor!

    Publicado: 29/9/2024
  3. Cómo posar como un culturista (tutorial)

    Publicado: 26/9/2024
  4. Opinión del TSD de la UAX vs Fit Generation (comparación objetiva)

    Publicado: 24/9/2024
  5. El Negocio detrás de la Suplementación Deportiva (Big Supps)

    Publicado: 22/9/2024
  6. Cómo desarrollar cuádriceps fuertes y estéticos (explicación científica)

    Publicado: 19/9/2024
  7. Cómo construir GLÚTEOS GRANDES Y FUERTES con HIP THRUST (técnica avanzada)

    Publicado: 12/9/2024
  8. Cómo PROGRAMAR un ENTRENAMIENTO para GANAR MASA MUSCULAR con AUTORREGULACIÓN

    Publicado: 8/9/2024
  9. Doctor en Culturismo: Cómo conseguir el mejor físico de tu vida (de forma natural) | Carlos Alix

    Publicado: 29/8/2024
  10. Opinión Curso de Entrenador Personal de AptaVital vs Fit Generation

    Publicado: 27/8/2024
  11. 5 EJERCICIOS que TE HARÁN MÁS FUERTE

    Publicado: 25/8/2024
  12. Mejores EJERCICIOS para SERRATO (según la ciencia)

    Publicado: 22/8/2024
  13. Review y opinión Curso Entrenador Personal de Orthos vs Fit Generation

    Publicado: 20/8/2024
  14. Cómo Mejorar la FUERZA DE AGARRE y Desarrollar ANTEBRAZOS DE ACERO

    Publicado: 18/8/2024
  15. Ranking EJERCICIOS de ESPALDA ¡De Peor a Mejor!

    Publicado: 15/8/2024
  16. Opinión del TSAF de Universidad Europea vs TSAF de Fit Generation (2024)

    Publicado: 13/8/2024
  17. TOP 7 EJERCICIOS para CONSEGUIR un CUELLO GRANDE Y FUERTE

    Publicado: 11/8/2024
  18. Ranking EJERCICIOS de GLÚTEO ¡De Peor a Mejor!

    Publicado: 8/8/2024
  19. MÁQUINAS vs. PESO LIBRE: ¿Cuál es mejor para ganar músculo?

    Publicado: 4/8/2024
  20. Cómo Hacer PESO MUERTO RUMANO Perfecto (paso a paso)

    Publicado: 1/8/2024

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