Aquí y Ahora. Prácticas de meditación Un pódcast de Erika Aguilar 260 Episodo 15 / 13 Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.