Aprender a Comer

221 Episodo

1. OMS desaconselha adoçantes para perda de peso

   Publicado: 23/5/2023
2. Estreia. "Piratinha do Ar". Episódio 1: O Sequestro do Voo 131

   Publicado: 22/5/2023
3. Eritritol: adoçante natural que substitui o açúcar

   Publicado: 16/5/2023
4. Stevia é uma alternativa saudável ao açúcar

   Publicado: 9/5/2023
5. O ambiente da cozinha muda o nosso comportamento?

   Publicado: 2/5/2023
6. Como organizar a cozinha de forma saudável?

   Publicado: 25/4/2023
7. Cor do prato pode influenciar o que comemos

   Publicado: 18/4/2023
8. Existem truques para escolher o tamanho do prato?

   Publicado: 11/4/2023
9. Airfryer pode criar "ferrugem" no corpo

   Publicado: 4/4/2023
10. O cabaz alimentar com IVA zero

    Publicado: 28/3/2023
11. Cozinhar na air fryer é mais saudável?

    Publicado: 21/3/2023
12. Ómega 3. Em que casos o peixe "não é suficiente"?

    Publicado: 14/3/2023
13. Estreia. "O Sargento na Cela 7". Episódio 1: O Prisioneiro

    Publicado: 14/3/2023
14. As batatas fritas são assim tão más porquê?

    Publicado: 8/3/2023
15. Trailer "O Sargento na Cela 7". Estreia a 14 de março

    Publicado: 7/3/2023
16. Suplemento de Ómega 3. "Não é só para adultos"

    Publicado: 28/2/2023
17. Ómega 3: a "gordura boa" de que o cérebro gosta

    Publicado: 21/2/2023
18. Ómega 3: como escolher um bom suplemento?

    Publicado: 14/2/2023
19. Homocisteína 'alta'. Quais as doenças associadas?

    Publicado: 7/2/2023
20. Que efeito têm as pastilhas elásticas?

    Publicado: 31/1/2023