Selfcare-podden med Anja och Alex

Un pódcast de Aller media | Acast

Categorías:

100 Episodo

  1. 77. Att klicka med sin terapeut

    Publicado: 20/11/2020
  2. 76. Hur kan vi sluta vara duktiga flickor?

    Publicado: 13/11/2020
  3. 75. Att ghosta sina kompisar

    Publicado: 6/11/2020
  4. 74. Cellulit-hetsen på sociala medier

    Publicado: 30/10/2020
  5. Trailer: ny säsong av Selfcare-podden!

    Publicado: 23/10/2020
  6. 73. David gästar

    Publicado: 13/11/2019
  7. 72. Livet på paus

    Publicado: 22/10/2019
  8. 71. Att ha en dipp och boosta sitt självförtroende

    Publicado: 15/10/2019
  9. 70. Vi snackar träning

    Publicado: 8/10/2019
  10. 69. Self-care

    Publicado: 1/10/2019
  11. 68. Slav under mobilen

    Publicado: 24/9/2019
  12. 67. När livet händer

    Publicado: 17/6/2019
  13. 66. Vår inofficiella trendspaning

    Publicado: 10/6/2019
  14. 65. Möhippan

    Publicado: 2/6/2019
  15. 64. Att åldras med värdighet

    Publicado: 26/5/2019
  16. 63. Ångest-utmaningen

    Publicado: 19/5/2019
  17. 62. Jakten på lycka

    Publicado: 12/5/2019
  18. 61. Packat och klart

    Publicado: 5/5/2019
  19. 60. Vårens frågepodd!

    Publicado: 28/4/2019
  20. 59. Tillökning och påskfir

    Publicado: 21/4/2019

2 / 5

I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site