Afvallen in de overgang
Un pódcast de Shirley Verduin
277 Episodo
-
237: Fitnessvideo’s: NEE Frikandelbroodjes en Fatbikes: JA
Publicado: 11/9/2024 -
236: Maak kennis met Yvon, onze nieuwe coach!
Publicado: 9/9/2024 -
235: “Ik luister al naar de podcast, waarom zou ik het programma nog kopen?”
Publicado: 8/9/2024 -
234: Het inspirerende verhaal van Corine
Publicado: 4/9/2024 -
233: Is een salade een goede keuze?
Publicado: 3/9/2024 -
232: Ben jij los van goedkeuring en veroordeling?
Publicado: 31/8/2024 -
231: Mijn voedingskeuzes
Publicado: 29/8/2024 -
230: Omgangsvormen in de online wereld
Publicado: 27/8/2024 -
229: Terug van vakantie
Publicado: 26/8/2024 -
228: De post die me zoveel sh*t opleverde
Publicado: 20/8/2024 -
227: Podcast vanuit Turkije
Publicado: 19/8/2024 -
226: De lessen uit de OS
Publicado: 12/8/2024 -
225: Genieten begint met kiezen
Publicado: 8/8/2024 -
224: Kan je tegelijk spieren opbouwen en vet verliezen?
Publicado: 8/8/2024 -
223: Zo trots als een aap met 7 l*llen
Publicado: 8/8/2024 -
222: De kracht van een vriendelijk woord
Publicado: 7/8/2024 -
221: The Rule of Thirds
Publicado: 5/8/2024 -
220: Is het handig om een plan B te hebben?
Publicado: 3/8/2024 -
219: Wie moet je nog geloven??
Publicado: 2/8/2024 -
218: Heeft afvallen eigenlijk wel zin?
Publicado: 2/8/2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
