每日9分鐘正能量

115 Episodo

1. EP75 荒野上的大師 ｜致敬中國考古先行者，回望百年考古之路

   Publicado: 20/3/2023
2. EP74 令人討厭的松子的一生｜每個人都繞不過去的生命暗流

   Publicado: 14/3/2023
3. EP73 軟癮：戒除你的軟性成癮習慣｜如何做到自律？

   Publicado: 3/3/2023
4. EP72 少年Pi的奇幻漂流 ｜每個人心中都會有一隻孟加拉虎

   Publicado: 26/2/2023
5. EP71 斷捨離｜脫離心中執念，獲得輕盈人生

   Publicado: 21/2/2023
6. EP70 如何掌控自己的時間和生活｜學會六個步驟，讓你時間越用越多

   Publicado: 16/2/2023
7. EP69 跨越內心那座山｜告別精神內耗，讓心靈重獲自由

   Publicado: 5/2/2023
8. EP68 父母的羈絆｜把原諒換成愛，才是家庭變好的開始

   Publicado: 29/1/2023
9. EP67 不搶跑也能超越｜讓孩子像愛玩那樣愛學習

   Publicado: 25/1/2023
10. EP66 不抱怨的世界 ｜抱怨不在，喜樂自來

    Publicado: 16/1/2023
11. EP65 別生氣啦｜108個管理情緒的簡單方法

    Publicado: 14/1/2023
12. EP64 大城大國｜抓住城市發展機遇，讀懂大國經濟時與勢

    Publicado: 28/12/2022
13. EP63 目標感｜告別迷茫，找到人生真方向

    Publicado: 22/12/2022
14. EP62 八堂自然課｜自然教我們的幸福之道

    Publicado: 17/12/2022
15. EP61 原生母愛｜因為了解你，所以更愛你

    Publicado: 13/12/2022
16. EP60 你好，焦慮份子！｜走出情緒內耗，與焦慮化敵為友

    Publicado: 27/11/2022
17. EP59 拆掉思維裡的牆｜轉變心智模式，與有趣的人生相遇

    Publicado: 30/9/2022
18. EP58 給孩子的五頂學習帽 ｜5大關鍵因素，培養孩子自主學習力

    Publicado: 24/9/2022
19. EP57 社會性動物｜我為何這樣做？揭秘非理性行為的核心動機

    Publicado: 18/9/2022
20. EP56 無處不在的人格｜洞悉不完美的人格，照見自己，接納他人

    Publicado: 16/9/2022