30 Die Macht des Atmens
Yoga-Coach Devi Sarasvati - Un pódcast de Devi Sarasvati
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Atmen ist mehr als nur Luftholen. Es ist im Yoga was für Fortgeschrittene. Es kann die Persönlichkeit beeinflussen. Wie, das erörtern wir in dieser Episode. Außerdem geht es um verschiedene Atem-Typen und was man gegen Panikattacken tun kann.
