EP6 - Autoestima - Qué es y cómo potenciarla

Autoestima. Me gustaría deciros que siempre he tenido una seguridad plena en mi misma, pero os estaría mintiendo. En el audio de hoy he pensado que hablar de este tema tan común nos iría bien a todos. Incluso a mí misma. ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo superar las inseguridades? En el podcast de hoy hablamos de todo esto y de cómo cambiar la manera de vernos para ser mejores en todos los aspectos de nuestra vida. ¿Estáis preparados? ¡No os lo perdáis!