EP 12 - APEGO EMOCIONAL COMO SUPERAR UNA RUPTURA

Hola a todos :) ¿Qué tal? En el podcast de hoy vamos a hablar sobre cómo superar una ruptura de pareja, pero le vamos a dar una visión más general, porque creo que el apego emocional es lo que nos hace sufrir en una ruptura de pareja. El apego puede ser a una situación, a un momento, a algo material y también a una persona, ya sea una amistad, tu pareja o nuestra familia. Creo que somos conscientes, pero a veces perdemos un poquito el concepto de que hoy en día hay muy pocas cosas que son para siempre. Estamos en continuo cambio, y en una evolución plena constantemente. Hay cosas que dependen de nosotros, y muchísimas otras cosas que no. Es más, hay muchísimas cosas que no podemos darles una explicación lógica. Aún siendo conscientes de todo esto, nos aferramos a la idea de que todo tiene que ser idílico y de que tiene que salir como nos esperábamos. Y cuanto antes seamos conscientes de que no es así, vamos a sufrir muchísimo menos. Así que en el podcast de hoy vamos a hablar de todo esto. De verdad, espero que os sirva de muchísima ayuda.