Volviendo a lo Esencial - Los Límites

Llevo varios meses tomando consciencia de la necesidad de poner límites. Y es que la dificultad de decir no volvió a colarse en mi vida, sin a penas darme cuenta. Llegué a creer que como era algo que había trabajado concienzudamente en el pasado en todas mis terapias, lo tenía “controlado”. Hasta que un día, empecé a sentirme muy incómoda y me di cuenta de que en cuestión de dos semanas tenía programados 6 directos en otras cuentas de Instagram, iba a participar en 4 congresos virtuales y tenía pendientes 3 grabaciones para otros podcasts.