#24 De emociones también nos nutrimos y alimentamos [Bienestar]

Una Aventura Humana - Un pódcast de Juan Diego Calisto

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De emociones también nos alimentamos y nutrimos cada día, y más allá de saber que no hay emoción buena o mala, ayuda el saber cuáles nos suman, y en qué momentos del día las solemos tener. Las emociones traen información muy valiosa que podemos utilizar para gestionar nuestro bienestar.