EPISODIO 18. ALGUNOS EJERCICIOS FÁCILES PARA AMARSE ASÍ MISMO.
tus zonas erróneas - Un pódcast de Marcos Alejandro Gutiérrez
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La práctica del amor a uno mismo empieza por la mente, debes aprender a controlar tus pensamiento, esto requiere ser muy consciente del presente cuando te comportas de una forma destructiva.
