EP 6. Hormonas y Psicología con Elena Puig. Pt 1

¡Hola! Hoy estreno una pedazo de nueva sección del podcast: Entrevistas con personas y profesionales del sector de la salud, tanto medicina, psicología farmacia… que van a ayudarme a complementar el conocimiento sobre hormonas y metabolismo para que cerremos el circulo de conseguir una salud completa que, se manifieste en una mejor calidad de vida.La primera invitada es la psicóloga sanitaria Elena Puig. Una mujer de 10 de la que os vais a enamorar tanto como yo haciendo la entrevista (tanto que hemos hecho una segunda parte). En la primera parte de hoy hablamos de:¿Por qué las mujeres buscamos más ayuda en el ámbito de la salud mental? ¿Estamos predispuestas a sufrir más problemas de autoestima o del estado de ánimo?¿Qué es la niñ@ interior herida y cómo los traumas de la infancia pueden repercutir en nuestra autoestima, autoexigencia y manera de afrontar los conflictos en la edad adulta?¿De qué manera incluye la piscología y la relación con la comida en el desarrollo de enfermedades tan complejas como la obesidad?¿Hay soluciones para ayudar a las personas con hambre emocional?Espero que os guste esta primera parte de la entrevista con Elena y que os deje la miel en los labios para escuchar la segunda el próximo sábado. Podéis seguir a Elena en su instagram @elenapuigguitart Por mi parte, ya sabéis que me ayudáis mucho si compartís y valorarais el podcast.mi trabajo en el Podcast así me consigo llegar a más gente!Cualquier duda extra, en mi INSTAGRAM @isabelvina te espero encantada

Om Podcasten

¡Hola! Soy Isabel Viña Bas, Médico Residente de Endocrinología y Nutrición.Además, desempeño el rol de cofundadora y mente creativa detrás de las cautivadoras fórmulas de los suplementos de IVB Wellness Lab. Mi reputación como una de las principales autoridades en el ámbito de la suplementación en España es sólida, habiendo dejado huella en numerosas charlas y brindando asesoramiento que están ayudando a miles de personas a través de mi plataforma en Instagram.Cada sábado, en este podcast, despliego ante ti un enfoque único y claro sobre todo lo que siempre has anhelado conocer acerca de las hormonas y el intrincado mundo del metabolismo. Mi misión es iluminarte con conocimientos para que sepas más y por tanto puedas tomar decisiones informadas, permitiendo que tus hormonas se conviertan en tus aliadas inseparables de tu bienestar. Los únicos requisitos previos para embarcarte en esta apasionante travesía son un corazón ávido de aprendizaje y un genuino interés en nutrir la salud hormonal. De todo lo demás, encárgate de despreocuparte, ya lo he gestionado por ti. Sígueme en Instagram @isabelvina para mantenerte al tanto de las últimas novedades y no dudes en compartir tus valiosas sugerencias para futuros episodios. Prepárate para sumergirte en una experiencia transformadora.¡Estamos a punto de adentrarnos en un emocionante viaje de descubrimiento, asi que agarrate que vienen curvas!