EP 39. Magnesio: Un Mineral Clave.

Hola!En el episodio del podcast de hoy os desgrano el mineral Magnesio al detalle:Cuales son las funciones del Magnesio en nuestro cuerpoPor qué el Magnesio puede ser la clave para conseguir adecuados niveles de vitamina DPor qué en la actualidad los alimentos han dejado de ser una fuente rica en MagnesioFarmacos y condiciones que aumentan el riesgo de deficiencias de Magnesio¿Como medir de manera fiable los niveles de Magnesio?Signos y sintomas de la deficiencia de MagnesioTipos de Magnesio, cuales son los mejores para mantener nuestro status de magnesio intracelular.Espero que os guste, y cualquier duda extra me teneis en mi instagram @isabelvinaLa linea de suplementación IVB esta en la web https://ivbwellness.com y en numerosas farmacias colaboradoras.Un besito enorme :)