Ep. 111. Esto es lo que hago cuando me cabreo y necesito calmarme

Cuando el enojo aparece, es fácil reaccionar sin pensar. Descubre cómo gestionar tu ira de manera consciente y recuperar la calma antes de tomar decisiones.🍵 Prepárate tu matcha especial con Matchaflix - CUPÓN MARTABLUU🌹 Únete al Taller online GRATUITO para hacer tu rosa marcapáginas de ganchillo.Para comentar el post en el blog, haz click AQUÍ.Para unirte a mi newsletter, haz click AQUÍ.Para visitar mi web, haz click AQUÍ.APOYA EL PROGRAMA:Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete y deja una bonita review. ¡Te estaré siempre agradecida!REDES SOCIALES:Instagram del podcastInstagram de Marta BluüMi canal de Youtube