TP072: Dieta Keto para runners. Ventajas, desventajas y cómo hacerlo bien.
Trotadores - Un pódcast de Luis: Maratón y ultramaratón.
Todo sobre dieta keto para runners. Adaptación a grasa como combustible en corredores. Emma Suárez, Nutricionista certificada y Health Coach nos hablará de: Sus ventajas y desventajas. Tanto para runners como para la población general. Recuerda, puedes escuchar el episodio entero con el reproductor que encuentras a continuación. También, en la parte final del artículo encontrarás otro reproductor. Sin embargo, la
