138: Consejos para empezar a correr

Trotadores - Un pódcast de Luis: Maratón y ultramaratón.

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Por esta época muchas personas están empezando en el mundo del running. Dedicamos este episodio para compartir los errores clásicos que muchos novatos cometemos, así puedes evitarlos y disfrutar al máximo de este nuevo hobby y perdurar por muchos años