116: Aceites esenciales para runners.
Trotadores - Un pódcast de Luis: Maratón y ultramaratón.
Agus de @AlioliBienestarNatural nos cuenta qué son los aceites esenciales, cómo podemos utilizarlos y las areas en que pueden apoyar a los runners: Respiración, dolor, energía, activación pre-entrenamiento, sueño, relajación post-entrenamiento y mucho más.
