14. december - Spis grøntsager
Træningstimen - Un pódcast de Nikolaj Bach / STYRK
Du ved nok grøntsager er sunde, men hvordan får du flere af dem i julen? Og hvordan kan grøntsager få dig til både at nyde maden mere, og samtidig spise færre kalorier? Det snakker vi om bag dagens kalenderlåge.
