TW 84: "Cadenas de tareas" para hacer tus rutinas
ThinkWasabi: Pilota tu Vida con Hábitos - Un pódcast de Berto Pena

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Las "Cadenas de tareas" sirven para conectar ciertas tareas y hacerlas siempre juntas, siguiendo el mismo orden. Sirven para tareas o gestos que te cuestan, o que tienes que hacer y no quieres olvidar en ciertos momentos o lugares.