Autoconocimiento al paso: ¿a donde nos lleva el yoga?

El propósito original del yoga (cuando fue desarrollado hace 5,000 años) es bastante distinto al que la mayoría de personas tiene hoy en día. En aquella época se postuló como un método efectivo para alcanzar el estado de consciencia plena de forma permanente, también llamado iluminación. Mientras que hoy, la mayoría de personas lo practica para mejorar su calidad de vida. Sea cual sea la razón, es importante que el practicante tenga claro el porqué lo hace, de esta manera le será fácil mantenerse en su camino y descubrir los beneficios de esta hermosa disciplina. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu     - Facebook: The Yoga Journey Peru Gracias y que crees un súper día.