Episodio 13. Autoestima y creer en una misma
The Healthy Podcast - Un pódcast de The Healthy Podcast - Miercoles
La auto-exigencia, caer en la comparación, sentir que no somos suficiente y creernos incapaces… a menudo son la tónica habitual de nuestra vida. Pero, ¿acaso es verdad todo lo que nos decimos? A menudo tenemos el don de ser nuestro peor enemigo… Puede que nos veas como mujeres con una autoestima elevada, empoderadas y capaces de conseguir cualquier cosa que nos propongamos. Pero hubo un tiempo en el que también estuvimos allí, dudando de nuestras capacidades y de nosotras mismas. En este episodio te contamos un poquito de nuestra historia transitando este gran camino del autoconocimiento y del amor propio, y te damos algunos consejos por si ahora mismo sientes que hay algo en ti que falla y no está bien. Cambia las gafas con las que te miras y empieza a ver la vida con la cabeza alta y decidida, porque eres merecedora de todo lo mejor.
