Toma el poder en tu vida emocional
Terapia para llevar - Un pódcast de Paola Abán - Lunes
En este episodio Paola nos explica que si bien es positivo sentir todas nuestras emociones, quedarnos atorades en ellas genera adicciones emocionales que nos desempoderan. También comparte una visualización sencilla para recuperar nuestra responsabilidad