Episodio 78. La Factura de Lo Que Callan Tus Emociones

¿Alguna vez has sentido que el cuerpo te pasa factura por lo que callas? Hoy hablamos sobre la somatización, ese proceso donde las emociones reprimidas se convierten en dolores y malestares físicos. Te comparto una vivencia personal que me ayudó a entender el impacto de no expresar lo que sentimos y reflexionamos juntos sobre la importancia de escucharnos. ¡Atrévete a soltar! ⛓️‍💥