El secreto para tener una vida saludable es divertirse | Catherine Price

¿Ya tuviste tu dosis diaria de diversión? La periodista científica Catherine Price dice que la diversión no solo es placentera, también es esencial para la salud y la felicidad. Además, propone una nueva definición de la diversión, a la que ella denomina "diversión genuina", y nos comparte algunos métodos, fáciles y basados en evidencia, para entrelazar el carácter juguetón, la conexión y dejarse fluir en el día a día.