#40 Parte 2 Alto Rendimiento y Concentración: Lecciones del Pádel Profesional
TDAH/ADHD de Alto Rendimiento - Un pódcast de INECAP
En esta segunda parte de nuestra entrevista con Gustavo Volpi, entrenador de pádel de élite, profundizamos en cómo las estrategias del alto rendimiento deportivo pueden aplicarse a la vida diaria, especialmente para personas con TDAH. Lo que aprenderás en este episodio: Manejo de la presión: Cómo limitar opciones puede mejorar la toma de decisiones bajo estrés. Regulación emocional: Técnicas para mantener la calma en situaciones de alta tensión. Anticipación y planificación: Estrategias para prepararse ante posibles obstáculos. Personalización del entrenamiento: Adaptar métodos de gestión del tiempo y atención a tus necesidades específicas. Control ejecutivo atencional: Mejorar la capacidad de tomar decisiones rápidas en ambientes complejos. Nuestros expertos, el Lic. Manuel Pastene y el Dr. Gabriel Brenner, conectarán estos conceptos del deporte de alto rendimiento con la neuropsicología del TDAH, ofreciéndote herramientas prácticas para tu día a día. ¿Quieres aprender a manejar mejor las distracciones, regular tus emociones y mejorar tu rendimiento en situaciones de presión? ¡No te pierdas este episodio lleno de insights valiosos! Si te interesa entender cómo aplicar estrategias de alto rendimiento a tu vida con TDAH, ¡este episodio es para ti! Esperamos que hayas disfrutado y aprendido con este episodio. 🎧🎙️💡 Recuerda que puedes obtener más información sobre los temas discutidos hoy en: Test Online📝 https://inecap.org/test-online-tdah Página web🌐 www.inecap.org Canal de YouTube 📺 http://www.youtube.com/@inecap Si te ha gustado el episodio, ¡apóyanos! Suscríbete a nuestro podcast y déjanos una reseña en tu plataforma de podcast favorita. Comparte este episodio con amigos y familiares que puedan beneficiarse de este contenido. ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio! 🙌 Información importante: El contenido de este podcast es informativo. No debe usarse para diagnosticar o tratar enfermedades. No reemplaza la consulta con un especialista en salud.
