Cápsula Mental - 68: Sueños y pesadillas

¿Qué tienen que ver el sueño y la ansiedad? En esta cápsula mental, Rafa nos explica la importancia de dormir bien, cómo se relaciona la alimentación con el sueño y por qué tenemos pesadillas. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices