Cápsula Mental - 002: ¿Qué significa comer bien?

Siempre nos preguntamos ¿Cómo puedo comer mejor? Hoy, Rafa nos habla de las formas en las que podemos acercarnos a tener una mejor alimentación y cómo darnos cuenta que si nuestros hábitos alimenticios son buenos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices