In diesem Podcast spreche ich mit Professorin Heike A. Bischoff-Ferrari, Lehrstuhlinhaberin Geriatrie und Altersforschung an der Universität Zürich über die von ihr geleitete Do Health Studie.   In dieser Folge besprechen wir: -        Welche drei Maßnahmen die Do Health Studie in Bezug auf Krebsprophylaxe und frühzeitige Gebrechlichkeit als wirkungsvoll herausgestellt hat. -        In welchen Gebieten diese drei Maßnahmen keinen Unterschied bringen. -        Wie diese Maßnahmen zu dosieren sind. -        Welche Supplements zu empfehlen sind und welche nicht. -        Wie die Nahrungsergänzung am besten einzunehmen ist. -        Welche Ergebnisse der Studie zurzeit noch ausgewertet werden. -        Mit welchem Alter man mit diesen Maßnahmen beginnen sollte. -        Was bei Menschen mit hohem Risiko für einen schweren Mangel zu beachten ist (z.B. bei Übergewicht, Osteoporose, Darmerkrankungen oder dunklem Hautton).   Weitere Informationen zu Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari und der Do Health Studie findest du hier: https://www.med.uzh.ch/de/UeberdieFakultaet/fakultaetsmitglieder/bischoffferrariheike.html https://do-health.eu/