Hva slags intervalltrening passer for deg?

Sprekpodden - Un pódcast de Sprek

Escucha 30 días GRATIS

miles de podcasts y audiolibros originales y exclusivos, haz clic aquí

Categorías:

Vi snakker om intervalltrening med idrettsfysiolog Melina Magulas. Er 4x4 den optimale intervalltreningen? Hva må du tenke på når du skal kjøre intervaller?