Adelgazar, mantener el peso y ser un ilustrador de éxito, con Óscar Alonso (72Kilos)

Hablamos de adelgazar de forma saludable y de cómo mantener el peso perdido y no recuperarlo, que a veces es lo más difícil. Y para ello contamos con una persona que nos cuenta su historia. Es Oscar Alonso, ilustrador y corredor, es conocido por su trabajo en las viñetas de 72kilos, sus libros y su trabajo en redes sociales. Adelgazó 20 kilos en 2009.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.