Entrevista a Maite Irulegi: "Dejar ir te empodera porque sabes que te estás eligiendo a ti" | Ep.143

¿Qué significa dejar ir? ¿Cómo lo hago si hay amor de por medio?  Hoy nos hace muchísima ilusión tener como invitada a Maite Irulegi, divulgadora y creadora de contenido, para hablar sobre dejar ir a aquellas personas, experiencias y/o responsabilidades que no nos permiten avanzar.  Junto a Maite hablaremos sobre lo difícil y bonito de esta decisión, pero también de lo necesario que es (muchas veces) para poder sanar y crecer.   🎙️En este podcast hablamos de:  02:50 - ¿Qué es para ti dejar ir? 05:30 - El primer cambio grande de mi vida 10:30 - Las emoción agridulce que traen los cambios 13:20 - ¿Has dejado ir por obligación? 19:30 - ¿Qué te ayuda a integrar todos los cambios? 26:43 - ¿Por qué crees que a las personas les cuesta tanto dejar ir? Si quieres leer un poco más acerca sobre la decisión de dejar ir puedes hacerlo en nuestro ⁠blog de psicología⁠. También puedes⁠ ⁠seguirnos en Instagram⁠⁠ y comenzar a formar parte de una comunidad de personas estupendas como tú. 🌷