7. Introspektion & meditation för ditt välmående med Babak Djampour

Hälsa för Babak är bland annat stillhet och introspektion att blicka inåt och det är vad vi snackar om i detta avsnittet. Medvetenhet för självläkning.”jag delar gärna med mig av mina egna erfarenheter och allt det jag har gått igenom för att förhoppningsvis inspirera andra till att ta det här steget för jag tror verkligen att det är ett enormt fint steg för mänskligheten att ta mot en bättre värld”Jag är så glad och tacksam över att Diamantis rekommenderade sin egen gode vän Babak Djampour för ett samtal och jag förstår varför. Det är inte bara ett inspirerande, öppet, modigt och genuint samtal där Babak välkomnar mig in i hans värld och vad han lärt sig genom livet för att må bättre och bryta igenom som människa, det är också kunskap och information som vi alla behöver ta del av för att få oss att tänka efter lite. Vi alla har olika resor och vägar som vi vandrar och att få ta del av Babaks resa och hur han utvecklats som människa är magiskt vackert. Det kräver mod att som människa våga vilja titta inåt, lyfta på sina egna stenar för att utvecklas, gå igenom motstånd och smärta för att komma ut mer självläkt, medveten och harmonisk.En människa som är i uppdraget av att alltid vilja våga växa. Babak hittade sin grej som kändes bra och läkande för honom och nu vill han inspirera andra att titta närmre på det som hjälpte honom. Kanske kan det hjälpa dig?Han berättar också om ett kostnadsfritt 10 dagars retreat som finns här i Sverige som han tycker alla borde testa som vill läka sig själva för att må bättre och släppa gammal smärta som sitter i både den fysiska och emotionella kroppen!Om du är intresserad och nyfiken på vem du är, låt dig inspireras av vad Babak har att säga kring verktygen som leder dig hem till ditt inre och till ditt hjärta, den som du egentligen är där inne.God lyssning önskar jag och Babak!Kom i kontakt med Babak på Instagram @babakdjampourMig når ni som alltid på poddens instagram @snackmedsodermalmLänk på kostnadsfritt vipassana retreat i Ödeshög, Sverige. https://sobhana.dhamma.org/sv/--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.