Cap. 5 T2 ¿Qué entreno primero en mi sesión de fuerza?
Siempre en Movimiento - Un pódcast de Por Coach Marce
Recuerden: -Complejidad del movimiento, intensidad del movimiento, relevancia del movimiento.
Siempre en Movimiento - Un pódcast de Por Coach Marce
Recuerden: -Complejidad del movimiento, intensidad del movimiento, relevancia del movimiento.