Pratica Guidata. Impara a gestire il respiro per poi usarlo correttamente.

Sentiamoci al "TOP" - Un pódcast de Laura Amoruso & Enrica Albera - Lunes

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Sperimentiamo, per la prima volta insieme, la tecnica respiratoria di Rebirthing. Mettiamoci comodi ritagliandoci 20 minuti del nostro tempo, allentiamo le tensioni e soprattutto assecondiamo consapevolmente il nostro corpo. Il tutto semplicemente... Respirando.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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