#543 Proteinbedarf decken 😎 2 Beispiele aus meinem Alltag [Aminosäuren & mehr]
SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass - Un pódcast de Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
Martin Krowicki zeigt Dir anhand seiner Ernährung, wie Du auf genug Protein im Alltag kommst. Er teilt zwei Beispieltage mit Dir (Mischkost, pflanzenbasierte Kost). Entdecke verschiedene Proteinquellen.
