#17. Mentores en Papel: Una técnica estoica para disfrutar del presente
Sango. - Un pódcast de Irene Sango
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En A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy, William B. Irivine recoge la filosofía estoica de filósofos como Epicteto, Séneca y Marco Aurelio y lo presenta de una forma clare, sencilla, y fácil de aplicar en nuestro día a día. En este episodio comento una técnica estoica que nos ayuda a vivir el presente de una manera más consciente y feliz: la visualización negativa. Espero que la os sirva tanto como me sirvió a mí. __ Notas del episodio: http://irenesango.com/17a-guide-to-the-good-life/ Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/sangoirene/
