Meditación para descansar

¡Disfruta y descansa! Puedes recibirla antes de dormir, Spotify tiene la función de poner el timer para que se ponga stop en cierto número de minutos o al terminar la meditación ;)  Si una noche no dormiste o no descansaste puedes recibirla como preparación de tu power nap. Si tienes insomnio te la recomiendo mucho  Si quieres descansar de forma consciente y activa esta meditación también es para ti.  Comparte, deja tus estrellitas/reseñas y cuéntame en mi @artemisa_sanacion que mensaje recibiste hoy Escucha mi audiolibro aquí: "La vida quiere verte brillar" Sé parte de las experiencias de sanación online y presenciales de Artemisa Sanación aquí Gracias por recibir Karen