Por qué compararte con otros destruye tu autoestima
Salud Mental✨ con Alan Disavia - Un pódcast de Alan Disavia
En este episodio analizo la comparación como estrategia de afrontamiento para saber si estamos haciendo las cosas bien, y cómo puede ser una estrategia perjudicial para nuestra autoestima. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
