ASMR para dormir - Fogata en la playa 🏕️🏝️
Salud Mental✨ con Alan Disavia - Un pódcast de Alan Disavia
ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el cuello y cabeza como respuesta a direfentes estímulos. El objetivo es ayudarte a dormir y relajarte. 🎙️✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
