Osteoporosis y los Inhibidores de la Bomba de Protones

Descubre todo sobre la osteoporosis y cómo los inhibidores de la bomba de protones pueden afectar tu salud ósea. Aprende a prevenir problemas de reflujo ácido y mantener huesos fuertes. La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la disminución de la densidad y calidad de los huesos, lo que los hace más propensos a fracturas. Aunque es más común en mujeres, también puede afectar a hombres. La densidad mineral ósea es crucial para diagnosticar esta enfermedad, ya que una baja densidad ósea aumenta el riesgo de fracturas. El diagnóstico de osteoporosis se basa en la comparación de la densidad mineral ósea con la de un adulto joven de la misma etnia y sexo. Además de la genética, factores como la dieta, el nivel de actividad física y el consumo de alcohol y tabaco pueden influir en el riesgo de desarrollar osteoporosis. Los inhibidores de la bomba de protones, como el Omeprazol, son medicamentos ampliamente utilizados para tratar problemas estomacales como la acidez y el reflujo ácido. Sin embargo, estudios sugieren que su uso prolongado puede estar asociado con un mayor riesgo de fracturas óseas. Estos medicamentos reducen la producción de ácido estomacal, lo que puede afectar la absorción de calcio, un mineral esencial para la salud ósea. Es importante buscar alternativas al uso prolongado de inhibidores de la bomba de protones, especialmente en aquellos con riesgo de osteoporosis. Perder peso, dejar de fumar, evitar comidas copiosas antes de acostarse y aumentar la ingesta de fibra y verduras son medidas que pueden ayudar a prevenir problemas de reflujo ácido y mantener huesos fuertes. Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1